In primul rand, ia in considerare tipul de activitate. Pentru yoga si Pilates, cea mai buna alegere o reprezinta materialele moi care nu restrictioneaza miscarile, iar pentru sala sau antrenamentele cardio, sunt ideale materialele care permit o buna circulatie a aerului si care te protejeaza impotriva umezelii. Acorda atentie croielii, cusaturilor plate si manoperei, intrucat acesti factori afecteaza confortul si rezistenta hainelor. Un outfit de fitness ales cu atentie trebuie sa favorizeze miscarile, nu sa le restrictioneze.